Ako pomáha káva pri chudnutí
Káva patrí k najobľúbenejším nápojom na svete. Doprajeme si ju aj niekoľkokrát počas dňa. V súvislosti s pitím kávy sa
Read MoreKáva patrí k najobľúbenejším nápojom na svete. Doprajeme si ju aj niekoľkokrát počas dňa. V súvislosti s pitím kávy sa
Read MoreMetabolizmus sa najčastejšie spomína v súvislosti s chudnutím a zdravou životosprávou. Rýchlejší metabolizmus znamená aj rýchlejšie trávenie a spaľovanie kalórií.
Read MoreKvalitný spánok je základom pre našu každodennú aktivitu. Tiež tvorí dôležitý predpoklad pre duševnú a fyzickú pohodu. V spánku totiž
Read MoreLeto je ideálnym obdobím pustiť sa do vlastných zaváranín, ktorých chuť je nenapodobiteľná a iná, než aké dostaneme kúpiť v
Read MoreDnešná moderná doba ponúka rôzne technologické vymoženosti, ktoré majú ľuďom uľahčiť život. Avšak na druhú stranu tieto civilizačné výdobytky prinášajú
Read MoreDobrý spánok je alfou a omegou nášho zdravia. Pokiaľ nemôžete zaspať, často sa budíte, ráno sa stále cítite vyčerpane alebo
Read MoreModerná doba prináša so sebou aj rôzne negatívne vplyvy, ktoré v minulosti naši predkovia nepoznali. Alebo aspoň ich nepoznali až v takej
Read MorePojem migréna nie je pre nikoho neznámy. Avšak čo často uniká našej pozornosti je skutočnosť, že sa za týmto civilizačným
Read MoreMožno vám to prikázal lekár, možno máte problém vyjsť rýchlo hore schodmi, v každom prípade dôvod chudnutia býva zvyčajne
Read MorePo platbách spojených s bývaním zje najväčšiu časť nášho rozpočtu väčšinou jedlo. Či už to pre vás alebo vašich domácich
Read More