Chronická únava – podceňovaný problém veľa ľudí. Čo s ňou?
Ľudia v minulosti pracovali od svitu do mrku a čuduj sa svete, neboli toľko unavení ako je tomu dnes. Prečo je tomu
Čítať ďalej...
Zdravie
10 dôvodov, prečo sú účinky kávy na zdravie veľmi pozitívne
Ranná káva je viac než len povzbudenie pred odchodom do práce. Je to rituál plný výraznej horkej chuti, nezameniteľnej vône
Čítať ďalej...
Ako začať cvičiť po úraze
Ak prežijete úraz, ktorý zastaví vašu aktivitu, je náročné sa s tým vyrovnať. Najmä ak postupne začne miznúť vydretá kondička či
Čítať ďalej...
Aké lieky proti starnutiu existujú?
Téma lieky proti starnutiu prináša v súčasnosti mnoho vedeckých objavov a mnoho testovaní stále prebieha. Existuje naozaj niečo, čo
Čítať ďalej...
Čo pomáha na bolesť chrbta
Koľko ľudí sa vám za posledný mesiac posťažovalo, že ich bolí chrbát? V priemernom okruhu rodiny a priateľov by vám
Čítať ďalej...
Všetko, čo vieme o čokoláde
Čokoláda patrí k tým najchutnejším lahôdkam na svete, pričom človeka jej chuť sprevádza už od nepamäti. Či už dospelý alebo dieťa,
Čítať ďalej...
Vplyv stresu na zdravie – ako vám stres môže uškodiť?
Moderná doba prináša so sebou aj rôzne negatívne vplyvy, ktoré v minulosti naši predkovia nepoznali. Alebo aspoň ich nepoznali až v takej
Čítať ďalej...
Ako schudnúť rýchlo a bez urputnej námahy
Toto nebude ďalší článok o tom, že môžete schudnúť za päť dní ak budete dodržiavať striktný jedálniček plný polievok/ryžových chlebíkov/šalátov
Čítať ďalej...
Čo všetko vieme o mlieku – mýty a fakty o mlieku
Mlieko je bez pochybností jedna z najdôležitejších potravín v živote každého z nás, veď mu patria naše prvé chvíle na tomto svete. V dospelosti
Čítať ďalej...